Semi di lino dorati biologici

Macinare i semi di lino può migliorare l’assorbimento degli omega-3. I semi di lino interi infatti hanno un guscio duro che può rendere difficile per il corpo umano romperli durante il processo digestivo, limitando l’accesso agli omega-3 al loro interno.

Macinando i semi di lino, si rompe il guscio e si espongono i nutrienti all’interno, tra cui gli omega-3.

Pertanto è consigliabile macinarli prima di consumarli. Puoi farlo utilizzando un macinino da caffè o un macinino per spezie. È meglio macinarli poco per volta e solo prima di consumarli per evitare che diventino rancidi, poiché il processo di macinazione aumenta la superficie esposta all’ossigeno, accelerando il deterioramento.

Da notare che i Semi di lino macinati devono essere conservati in un contenitore ermetico nel frigorifero per preservare la freschezza e la qualità nutrizionale. Consumali entro pochi giorni per massimizzare i benefici per la salute.

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Grassi 42 gr

di cui saturi 3,7 gr

Carboidrati 28 gr

di cui zuccheri 1,6 gr

Fibre 27 gr

Sodio 0,03 gr

• Mescola 2 cucchiai di semi di lino interi con 1 tazza di acqua in una pentola.
• Porta a ebollizione e lascia cuocere a fuoco medio-basso finché il composto non si addensa e diventa gelatinoso.
• Rimuovi dal fuoco e lascia raffreddare.
• Applica la miscela sui capelli lavati e umidi, concentrando l’applicazione sulle punte danneggiate.
• Copri i capelli con una cuffia da doccia e lascia agire per almeno 30 minuti.
• Sciacqua abbondantemente con acqua tiepida e procedi con il risciacquo.

Mousse ravvivante per capelli ricci:

• Mescola 2 cucchiai di semi di lino interi con 1 tazza di acqua in pentola
• Porta a ebollizione e lascia cuocere a fuoco medio-basso finché il composto non si addensa e diventa gelatinoso.
• Rimuovi dal fuoco e lascia raffreddare.
• Con un colino rimuovi i semi filtrando il composto
• Emulsiona con un timer il gel rendendolo più fluido
• Applica la mousse sulle punte dei capelli dopo averli lavati e tamponati, saranno molto più definiti e nutriti.

Il nastro adesivo che utilizziamo per chiudere il pacco è in carta riciclabile.