DESCRIZIONE
La glumetta, la pellicola esterna del chicco, viene eliminata quando viene decorticato. Poi viene successivamente perlato, ossia, subisce un ulteriore abrasione, la quale elimina il pericarpo, che è lo strato esterno della cariosside. Questo procedimento rende il cereale di colore più chiaro e permette un processo più rapido di cottura, senza però eliminare nessun principio nutritivo fondamentale.
Il farro perlato biologico sfuso è povero di aminoacidi essenziali ed è invece una buona fonte di vitamine.
Contiene infatti le vitamine dei gruppi A, B, C, E ed è ricco inoltre dei sali minerali come calcio, fosforo, sodio, magnesio e potassio.
E’ inoltre una buona fonte di proteine e ferro e contiene molta fibra.
AMMOLLO E UTILIZZO
Il Farro perlato non necessita di ammollo, pertanto può essere direttamente lessato, in abbondante acqua salata per circa 20-30 minuti considerando il doppio dell’acqua rispetto al cereale.
Terminata la cottura va fatto riposare dieci minuti prima di condirlo a piacimento.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 GR
| Tabella dei valori nutrizionali | |
|---|---|
| Energia | 335 kcal |
| Carboidrati | 67 g |
| Grassi | 2,5 g |
| Fibre | 6,8 g |
| Proteine | 15,1 g |
| Sale | 0,05 g |
PERCHE’ SCEGLIERLO
Inoltre un suolo non trattato con sostanze chimiche riesce a stoccare più CO2 e quinti mitigare il cambiamento climatico.
SUGGERIMENTI DA GREENER
Se però volessi ricevere sacchetti separati perché magari vuoi donarli a qualcuno o per qualsiasi altro valido motivo, basta che ce lo scrivi nelle note alla conclusione dell’ordine!
INFO SULLA SPEDIZIONE
Prima di cestinare le chips puoi anche giocarci con i bimbi bagnandone leggermente l’estremità e incollandole tra loro creando pupazzetti o figure divertenti.
Il nastro adesivo che utilizziamo per chiudere il pacco è in carta riciclabile.

Porta sapone in legno d'ulivo
Aglio biologico in granuli
Curcuma biologica in polvere
Semi di lino dorati biologici
Anacardi spezzati biologici
Mandorle tostate salate al limone bio
Datteri Deglet Noir Biologici
Oleolito di Arnica - Officina Naturae
Basilico essiccato biologico
Scovolino in fibra di cocco
Fiocchi di avena Bio
Fusilli di semola integrale di grano duro biologico
Bagnodoccia California - Ethical Grace
Cipolla biologica in granuli
Sale aromatico Calabria mix Biologico
Maschera viso in polvere CLEAN FACE BLACK - Almara Soap
Gocce di cioccolato biologico
Porta solido in 3D - Officina Naturae
Tisana COCCOLA D'AMORE Biologica
Riso Arborio biologico
The Matcha biologico
Semi di zucca decorticati biologici
Grano Saraceno Decorticato Biologico
Fagioli cannellini italiani biologici 

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