DESCRIZIONE
TEMPO DI AMMOLLO E UTILIZZO
- Prima della cottura, è caldamente consigliato lavare la quinoa sotto acqua corrente per rimuovere eventuali residui di saponina, una sostanza amara che ricopre il chicco.
- Per cuocere la quinoa, si consiglia di utilizzare due parti di acqua per una parte di quinoa. Portare l’acqua a ebollizione, aggiungere la quinoa, coprire e cuocere a fuoco medio-basso per circa 15-20 minuti o fino a quando l’acqua viene assorbita e i chicchi diventano traslucidi.
- Una volta cotta, la quinoa avrà una consistenza leggermente croccante.
- Non è necessario ammollare la quinoa prima della cottura
VALORI NUTRIZIONALI MEDI PER 100 GR
| Energia (kJ/kcal) | 1535,84 / 366,9 |
|---|---|
| Grassi (g) | 6,1 |
| di cui saturi (g) | 0,7 |
| Carboidrati (g) | 64 |
| di cui zuccheri (g) | 4 |
| Fibre (g) | 7 |
| Proteine (g) | 14 |
| Sale (g) | 0,075 |
PERCHÈ SCEGLIERLA
SUGGERIMENTI DA GREENER
INFO SULLA SPEDIZIONE

Lenticchie rosse decorticate biologiche
Sacchettino porta sapone in sisal
CO.SO di Natale - Officina Naturae
Corn Flakes bio senza zucchero
Timo biologico in foglie
Fito Shampoo Solido RIGENERANTE – Senso Naturale
Cacao amaro bio in polvere
Granella di nocciole tostate biologiche
Fusilli di lenticchie rosse biologici
Bocconcini di soia biologici
Datteri Deglet Noir Biologici
Curry dolce biologico
Crisps al cioccolato Bio
Maccheroni con farina di canapa biologici
Zucchero di Canna integrale Mascobado biologico
Fiocchi di lievito alimentare biologico
Riso Vialone Nano biologico
Zuppa del campo Biologica
Piselli Decorticati Biologici
Brodo vegetale biologico 


Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.