DESCRIZIONE
La glumetta, la pellicola esterna del chicco, viene eliminata quando viene decorticato. Poi viene successivamente perlato, ossia, subisce un ulteriore abrasione, la quale elimina il pericarpo, che è lo strato esterno della cariosside. Questo procedimento rende il cereale di colore più chiaro e permette un processo più rapido di cottura, senza però eliminare nessun principio nutritivo fondamentale.
Il farro perlato biologico sfuso è povero di aminoacidi essenziali ed è invece una buona fonte di vitamine.
Contiene infatti le vitamine dei gruppi A, B, C, E ed è ricco inoltre dei sali minerali come calcio, fosforo, sodio, magnesio e potassio.
E’ inoltre una buona fonte di proteine e ferro e contiene molta fibra.
AMMOLLO E UTILIZZO
Il Farro perlato non necessita di ammollo, pertanto può essere direttamente lessato, in abbondante acqua salata per circa 20-30 minuti considerando il doppio dell’acqua rispetto al cereale.
Terminata la cottura va fatto riposare dieci minuti prima di condirlo a piacimento.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 GR
| Tabella dei valori nutrizionali | |
|---|---|
| Energia | 335 kcal |
| Carboidrati | 67 g |
| Grassi | 2,5 g |
| Fibre | 6,8 g |
| Proteine | 15,1 g |
| Sale | 0,05 g |
PERCHE’ SCEGLIERLO
Inoltre un suolo non trattato con sostanze chimiche riesce a stoccare più CO2 e quinti mitigare il cambiamento climatico.
SUGGERIMENTI DA GREENER
Se però volessi ricevere sacchetti separati perché magari vuoi donarli a qualcuno o per qualsiasi altro valido motivo, basta che ce lo scrivi nelle note alla conclusione dell’ordine!
INFO SULLA SPEDIZIONE
Prima di cestinare le chips puoi anche giocarci con i bimbi bagnandone leggermente l’estremità e incollandole tra loro creando pupazzetti o figure divertenti.
Il nastro adesivo che utilizziamo per chiudere il pacco è in carta riciclabile.

Fave spezzate italiane biologiche
Fagioli cannellini italiani biologici
Brodo vegetale biologico
I Cosini Green - Officina Naturae
Oleolito di Iperico Biologico - Officina Naturae
Cous Cous di farro integrale biologico
Crema Corpo Glow - La Saponaria
PANETTONE arancia e uvetta biologico e artigianale
Fiocchi di avena Bio
Dischetti struccanti sfusi al pezzo
Scrigno MANI e UNGHIE - La Saponaria
Lenticchie rosse decorticate biologiche
Datteri Deglet Noir Biologici
Piastrine con oli essenziali sgraditi agli insetti - Tea Natura
Mais per POP CORN biologico
Flacone Spray 50 ml per idrolati
Kakebo - Contabilità
Corn Flakes bio senza zucchero
Gocce di cioccolato biologico
Olio di Argan Biologico puro al 100% - Officina Naturae
Farina di Avena integrale Biologica
Grano Saraceno Decorticato Biologico
Curry dolce biologico
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Crisps al cioccolato Bio
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Farina di Riso Biologico
Sapone Frutti di Bosco - Almara Soap
Candela Malmö in cera di soia
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Riso Arborio biologico
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