DESCRIZIONE
La glumetta, la pellicola esterna del chicco, viene eliminata quando viene decorticato. Poi viene successivamente perlato, ossia, subisce un ulteriore abrasione, la quale elimina il pericarpo, che è lo strato esterno della cariosside. Questo procedimento rende il cereale di colore più chiaro e permette un processo più rapido di cottura, senza però eliminare nessun principio nutritivo fondamentale.
Il farro perlato biologico sfuso è povero di aminoacidi essenziali ed è invece una buona fonte di vitamine.
Contiene infatti le vitamine dei gruppi A, B, C, E ed è ricco inoltre dei sali minerali come calcio, fosforo, sodio, magnesio e potassio.
E’ inoltre una buona fonte di proteine e ferro e contiene molta fibra.
AMMOLLO E UTILIZZO
Il Farro perlato non necessita di ammollo, pertanto può essere direttamente lessato, in abbondante acqua salata per circa 20-30 minuti considerando il doppio dell’acqua rispetto al cereale.
Terminata la cottura va fatto riposare dieci minuti prima di condirlo a piacimento.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 GR
| Tabella dei valori nutrizionali | |
|---|---|
| Energia | 335 kcal |
| Carboidrati | 67 g |
| Grassi | 2,5 g |
| Fibre | 6,8 g |
| Proteine | 15,1 g |
| Sale | 0,05 g |
PERCHE’ SCEGLIERLO
Inoltre un suolo non trattato con sostanze chimiche riesce a stoccare più CO2 e quinti mitigare il cambiamento climatico.
SUGGERIMENTI DA GREENER
Se però volessi ricevere sacchetti separati perché magari vuoi donarli a qualcuno o per qualsiasi altro valido motivo, basta che ce lo scrivi nelle note alla conclusione dell’ordine!
INFO SULLA SPEDIZIONE
Prima di cestinare le chips puoi anche giocarci con i bimbi bagnandone leggermente l’estremità e incollandole tra loro creando pupazzetti o figure divertenti.
Il nastro adesivo che utilizziamo per chiudere il pacco è in carta riciclabile.

Fusilli di grano saraceno biologici
Conchiglie di semola bio
Zenzero e cardamomo in chips bio disidratato
Farina di Avena integrale Biologica
Crema al gusto Caramello salato vegan
Fiocchi di lievito alimentare biologico
Pietra Pulente per WC e sanitari - R5
Fagioli borlotti italiani biologici
Cacao amaro bio in polvere
Cioccolato al latte VEG bio
Bocconcini di soia biologici
Fagioli neri biologici
The verde Sencha Asamushi biologico
Zucchero di Canna integrale Mascobado biologico
Rosmarino biologico essiccato
Zuppa del campo Biologica
Farina di Riso Biologico
Crisps al cioccolato Bio
Noce moscata macinata biologica
Miscela di erbe aromatiche biologiche
Sale aromatico Mediterraneo Biologico
Maccheroni con farina di canapa biologici
Legumi Misti Tostati
Brodo vegetale biologico
Datteri Medjool Grandi Biologici
Cous Cous di farro integrale biologico 



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