DESCRIZIONE
La glumetta, la pellicola esterna del chicco, viene eliminata quando viene decorticato. Poi viene successivamente perlato, ossia, subisce un ulteriore abrasione, la quale elimina il pericarpo, che è lo strato esterno della cariosside. Questo procedimento rende il cereale di colore più chiaro e permette un processo più rapido di cottura, senza però eliminare nessun principio nutritivo fondamentale.
Il farro perlato biologico sfuso è povero di aminoacidi essenziali ed è invece una buona fonte di vitamine.
Contiene infatti le vitamine dei gruppi A, B, C, E ed è ricco inoltre dei sali minerali come calcio, fosforo, sodio, magnesio e potassio.
E’ inoltre una buona fonte di proteine e ferro e contiene molta fibra.
AMMOLLO E UTILIZZO
Il Farro perlato non necessita di ammollo, pertanto può essere direttamente lessato, in abbondante acqua salata per circa 20-30 minuti considerando il doppio dell’acqua rispetto al cereale.
Terminata la cottura va fatto riposare dieci minuti prima di condirlo a piacimento.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 GR
| Tabella dei valori nutrizionali | |
|---|---|
| Energia | 335 kcal |
| Carboidrati | 67 g |
| Grassi | 2,5 g |
| Fibre | 6,8 g |
| Proteine | 15,1 g |
| Sale | 0,05 g |
PERCHE’ SCEGLIERLO
Inoltre un suolo non trattato con sostanze chimiche riesce a stoccare più CO2 e quinti mitigare il cambiamento climatico.
SUGGERIMENTI DA GREENER
Se però volessi ricevere sacchetti separati perché magari vuoi donarli a qualcuno o per qualsiasi altro valido motivo, basta che ce lo scrivi nelle note alla conclusione dell’ordine!
INFO SULLA SPEDIZIONE
Prima di cestinare le chips puoi anche giocarci con i bimbi bagnandone leggermente l’estremità e incollandole tra loro creando pupazzetti o figure divertenti.
Il nastro adesivo che utilizziamo per chiudere il pacco è in carta riciclabile.

Fusilli di semola integrale di grano duro biologico
Arachidi tostate non salate biologiche
Ananas in chips bio disidratata
Olio di Argan Biologico puro al 100% - Officina Naturae
Cous Cous di farro integrale biologico
Kakebo - Contabilità
Uva sultanina biologica
Fagioli cannellini italiani biologici
Curcuma biologica in polvere
Farro perlato biologico
Paprika affumicata biologica
Fiocchi di avena Bio
Garam Masala biologico
Miscela per tisana Aromi di Bosco biologica
PANETTONE arancia e uvetta biologico e artigianale
Zucchero di Canna integrale Mascobado biologico
Corn Flakes bio senza zucchero
Farina di Riso Biologico
Datteri Deglet Noir Biologici
Timo biologico in foglie
Kiwi in chips bio disidratato
Bagnodoccia 5 Petali - Ethical Grace
Zuppa del campo Biologica 

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