DESCRIZIONE
La glumetta, la pellicola esterna del chicco, viene eliminata quando viene decorticato. Poi viene successivamente perlato, ossia, subisce un ulteriore abrasione, la quale elimina il pericarpo, che è lo strato esterno della cariosside. Questo procedimento rende il cereale di colore più chiaro e permette un processo più rapido di cottura, senza però eliminare nessun principio nutritivo fondamentale.
Il farro perlato biologico sfuso è povero di aminoacidi essenziali ed è invece una buona fonte di vitamine.
Contiene infatti le vitamine dei gruppi A, B, C, E ed è ricco inoltre dei sali minerali come calcio, fosforo, sodio, magnesio e potassio.
E’ inoltre una buona fonte di proteine e ferro e contiene molta fibra.
AMMOLLO E UTILIZZO
Il Farro perlato non necessita di ammollo, pertanto può essere direttamente lessato, in abbondante acqua salata per circa 20-30 minuti considerando il doppio dell’acqua rispetto al cereale.
Terminata la cottura va fatto riposare dieci minuti prima di condirlo a piacimento.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 GR
| Tabella dei valori nutrizionali | |
|---|---|
| Energia | 335 kcal |
| Carboidrati | 67 g |
| Grassi | 2,5 g |
| Fibre | 6,8 g |
| Proteine | 15,1 g |
| Sale | 0,05 g |
PERCHE’ SCEGLIERLO
Inoltre un suolo non trattato con sostanze chimiche riesce a stoccare più CO2 e quinti mitigare il cambiamento climatico.
SUGGERIMENTI DA GREENER
Se però volessi ricevere sacchetti separati perché magari vuoi donarli a qualcuno o per qualsiasi altro valido motivo, basta che ce lo scrivi nelle note alla conclusione dell’ordine!
INFO SULLA SPEDIZIONE
Prima di cestinare le chips puoi anche giocarci con i bimbi bagnandone leggermente l’estremità e incollandole tra loro creando pupazzetti o figure divertenti.
Il nastro adesivo che utilizziamo per chiudere il pacco è in carta riciclabile.

Foglie di alloro essiccate biologiche
Bocconcini di soia biologici
Paprika dolce in polvere biologica
Fagioli borlotti italiani biologici
Legumi Misti Tostati
Granella di mandorla biologica
Lenticchie rosse decorticate biologiche
Farina di Avena integrale Biologica
Zucchero di barbabietola bio
Fagioli Mung Biologici
Zenzero e cardamomo in chips bio disidratato
Cacao amaro bio in polvere
Fusilli di lenticchie rosse biologici
Fiocchi di lievito alimentare biologico
The verde Sencha Asamushi biologico
Pepe nero in grani biologico
Ceci italiani biologici
Rotolo assorbente cucina - Pandoo
Miscela di erbe aromatiche biologiche
Farina Miscuglio di Montagna biologica macinata a pietra
Miscela per tisana diuretica bio
Crisps al cioccolato Bio
Datteri Deglet Noir Biologici
Cous Cous di farro integrale biologico
Piselli Decorticati Biologici
Crema con Nocciola 70%,zucchero di cocco, cacao Bio
Granulare di soia biologico
Riso Arborio biologico 


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