DESCRIZIONE
La glumetta, la pellicola esterna del chicco, viene eliminata quando viene decorticato. Poi viene successivamente perlato, ossia, subisce un ulteriore abrasione, la quale elimina il pericarpo, che è lo strato esterno della cariosside. Questo procedimento rende il cereale di colore più chiaro e permette un processo più rapido di cottura, senza però eliminare nessun principio nutritivo fondamentale.
Il farro perlato biologico sfuso è povero di aminoacidi essenziali ed è invece una buona fonte di vitamine.
Contiene infatti le vitamine dei gruppi A, B, C, E ed è ricco inoltre dei sali minerali come calcio, fosforo, sodio, magnesio e potassio.
E’ inoltre una buona fonte di proteine e ferro e contiene molta fibra.
AMMOLLO E UTILIZZO
Il Farro perlato non necessita di ammollo, pertanto può essere direttamente lessato, in abbondante acqua salata per circa 20-30 minuti considerando il doppio dell’acqua rispetto al cereale.
Terminata la cottura va fatto riposare dieci minuti prima di condirlo a piacimento.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 GR
| Tabella dei valori nutrizionali | |
|---|---|
| Energia | 335 kcal |
| Carboidrati | 67 g |
| Grassi | 2,5 g |
| Fibre | 6,8 g |
| Proteine | 15,1 g |
| Sale | 0,05 g |
PERCHE’ SCEGLIERLO
Inoltre un suolo non trattato con sostanze chimiche riesce a stoccare più CO2 e quinti mitigare il cambiamento climatico.
SUGGERIMENTI DA GREENER
Se però volessi ricevere sacchetti separati perché magari vuoi donarli a qualcuno o per qualsiasi altro valido motivo, basta che ce lo scrivi nelle note alla conclusione dell’ordine!
INFO SULLA SPEDIZIONE
Prima di cestinare le chips puoi anche giocarci con i bimbi bagnandone leggermente l’estremità e incollandole tra loro creando pupazzetti o figure divertenti.
Il nastro adesivo che utilizziamo per chiudere il pacco è in carta riciclabile.

The verde Sencha Asamushi biologico
Maccheroni con farina di canapa biologici
Crema Cocco, Nocciole e Cacao Bio
Sapone Choco Cookie - Almara Soap
Fiocchi di lievito alimentare biologico
Semola di Mais bio per Polenta Istantanea
Riso Arborio biologico
Cioccolato al latte VEG bio
Fito Shampoo Solido RIGENERANTE – Senso Naturale
Prezzemolo essiccato biologico
Bocconcini di soia biologici
Fagioli Mung Biologici
Curry dolce biologico
Cacao amaro bio in polvere
Rosmarino biologico essiccato
Zenzero e cardamomo in chips bio disidratato
Sale aromatico Mediterraneo Biologico
Cous Cous di farro integrale biologico
Granella di nocciole tostate biologiche
Timo biologico in foglie
Riso Integrale Basmati biologico
Granulare di soia biologico
Farina di Riso Biologico
Zucchero di Canna integrale Mascobado biologico
Anacardi spezzati biologici 




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