DESCRIZIONE
TEMPO DI AMMOLLO E UTILIZZO
- Prima della cottura, è caldamente consigliato lavare la quinoa sotto acqua corrente per rimuovere eventuali residui di saponina, una sostanza amara che ricopre il chicco.
- Per cuocere la quinoa, si consiglia di utilizzare due parti di acqua per una parte di quinoa. Portare l’acqua a ebollizione, aggiungere la quinoa, coprire e cuocere a fuoco medio-basso per circa 15-20 minuti o fino a quando l’acqua viene assorbita e i chicchi diventano traslucidi.
- Una volta cotta, la quinoa avrà una consistenza leggermente croccante.
- Non è necessario ammollare la quinoa prima della cottura
VALORI NUTRIZIONALI MEDI PER 100 GR
| Energia (kJ/kcal) | 1535,84 / 366,9 |
|---|---|
| Grassi (g) | 6,1 |
| di cui saturi (g) | 0,7 |
| Carboidrati (g) | 64 |
| di cui zuccheri (g) | 4 |
| Fibre (g) | 7 |
| Proteine (g) | 14 |
| Sale (g) | 0,075 |
PERCHÈ SCEGLIERLA
SUGGERIMENTI DA GREENER
INFO SULLA SPEDIZIONE

Agenda Universale NERA
Cous Cous di farro integrale biologico
Candela Copenhagen in cera di soia
Curry dolce biologico
Tisana Caldo Abbraccio biologica
Fito Shampoo Solido RIGENERANTE – Senso Naturale
Beccuccio in silicone 2pz - Lille Vilde
Olio di Argan Biologico puro al 100% - Officina Naturae
Fave spezzate italiane biologiche
Fiocchi di avena Bio
Olio di Avocado puro al 100% - Officina Naturae
Candela Morgenfrisk in cera di soia
Curcuma biologica in polvere 



Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.